vendredi 14 mars @ 18h45 – vendredi 28 mars @ 20h15
Envie d’être à l’aise dans le niveau rouge ?
Les moniteurs de The Roof vous proposent trois jours de workshop pour continuer de progresser et aller encore plus haut !
Workshop débutants : « Evoluer dans le niveau rouge »
La première étape de ce workshop sera de voir des techniques d’escalade avancées afin de stabiliser un niveau rouge. Ensuite, nous verrons les bases des coordinations simples et moyennes. Enfin, nous travaillerons lecture et travail mental afin de gagner en aisance et en efficacité quel que soit le niveau.
3 x 1h30
Les vendredis 14, 21 et 28 Mars de 18h45 à 20h15
Objectifs : Engagement mental et corporel, techniques avancées et coordination
Conditions :
Niveau bleu régulier minimum / 10 personnes maximum
Tarif unique : 100€
Plus d’infos :
contact.toulouse@theroof.fr A l’accueil de la salle ou au 05 32 65 97 02
